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レビュー(Product Description)
《腕全体を効率的に鍛える!》 プッシュアップバーは、腕全体の筋力アップと背筋運動の両方のエクササイズがおこなえます。 バーを床に置き、両手でハンドルをしっかり握って腕立て伏せを行います。バーを置く位置、角度、幅を変えることによって、腕、肩、胸のさまざまな部分を強化できます。 《効果的なトレーニング》 腕立て伏せは上半身の体力を強化するにはとても効果的です。鍛えられる筋肉は、主に胸筋と、上腕三頭筋(腕の裏側)です。プッシュアップバーをご使用になって様々な運動を行い、効率的に良質な筋肉を発達させることができます。また、プッシュアップバーはどんな場所でも簡単にトレーニングできるので、場所もとらず大変お手軽です。 *バーの幅を広げれば胸筋を、狭くすれば腕の筋肉を鍛えることが出来ます。バーの角度を内側や外側に変えることによって、さまざまな部位を鍛えることもできます。 ■サイズ⇒W約15×D約24.5×H約14.5cm ■材質⇒ポリプロピレン、ポリ塩化ビニール
カスタマーレビュー ![]()
しんどいのは変わらない。
(2010-02-14)
ぼくはお腹が出てるから普通に腕立てをすると腕を曲げきる前にお腹が床についてしまいます。
しかしこれは、ぼくの出っ張ったお腹と同じぐらいの高さがあるから、
痩せた人が腕立てをするぐらい腕を曲げてもお腹が床に付くことはありません。
ですから、これがあるほうがこれがないよりもスムーズに腕立てをすることができます。
しかし、腕が痛くなるのが嫌な人や、めんどくさがりの人はどうせやらなくなるから、オススメできません。
腕立てを日常的にしていて、出っ張ったお腹が床につくのが嫌な人にはオススメです。
高さが足りないのが、残念。
(2010-02-09)
今まで使っていたものは、安定性が悪く、使用中に倒れて大怪我をしそうなので、この商品を購入。
しかし、この商品は、今までの物に比べて、高さが足りなく、胸が床についてしまい、使い物にならない。
ただ、耐久性も安定性も良さそうである。
みなさんおっしゃる通り
(2010-01-27)
みなさんが仰るように見た目は写真よりチープです。でもかなり丈夫ですね。ぐらつきもあまり感じませんし、高さが結構あるのでしっかり負荷をかけれます。グリップもしっかりしていてこの金額でこの性能ならもう十分すぎる感じがします。
私の場合だけかもしれないのですが、配送時からグリップに汚れのようなものがついていたので本当は星5つのところを3つにしてます。
これで十分です。
(2010-01-10)
最近メタボ気味なのでダイエットをしようと思ったのですが、ただ絶食するだけでは辛いので、運動しようと思い、エクササイズウィルと一緒に購入しました。ちょっとプラスチック臭が気になりますが、まあ臭いはいずれ消えるでしょう。想像してたより大きい気がしましたが、使い勝手は悪くありません。組み立ても簡単、丈夫です。今はまだつま先を立てた上体で5回で腕がガクブルする状態で10回が限度ですが、これから量を増やして行きたいと思います。使い方は特に書いてないので、YOUTUBEなどで"PUSH-UP BAR"と検索するといいと思います。参考になるビデオが出て来ます。
コストパフォーマンスが最高
(2009-11-30)
全く運動していなくて、太りだしてきたので
今年の4月に購入。
普通の腕立てと違うのは、胸を腕より下に
さらに下げられるために負荷が高くなること。
購入した当初には普通の腕立てでも苦しかったのだが、
毎日継続することで、
現在自分は高さ70cmくらいの台に足を載せて、
背中に20kgのバーベルプレートを背負って
できるまでに成長しました。
さらに精進して、逆立ち腕立てをできるように
するのが目標。

