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レビュー(Amazon.co.jp 商品紹介)
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「メレンゲ」や「サンバ」、エキゾチックな「ルンバ」…。腰の動きを徹底的に意識した「コアリズム」のエクササイズは…
とにかくセクシー!!
はじめはちょっと恥ずかしいくらいかも!でもそこが「コアリズム」のポイントです。キーワードは「フリフリ」!
知ってますか?セクシーなボディは、セクシーなエクササイズから生まれるんですよ!ヤーナとジュリアの、時に優しく、時に激しいレッスンのおかげで、気分はもうセクシーなラテンダンサー!一度再生すると、もう止まりません。そのうち、毎日、朝でも昼でも、会社にいても、踊りたくてカラダがうずうずしてくるはずですよ!それでは「コアリズム」についてもっと具体的に説明しましょう。

「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの流れで腰フリの基本をしっかりと身につけます。そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです!
それだけではありません。7日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。
「コアリズム」には、パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてくるのです!せっかくだから、大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんよ。でも、これだけでは、ただのエクササイズビデオと一緒?いいえ!「コアリズム」には、さらにDVDの利点を最大限活用した、とっておきの機能がついているのです!
ハイテンションで楽しいヤーナとジュリアの指示を、画面から目を離していても、聞くことができるのです。


ワタシってこんなにセクシーだったなんて、知らなかった!
「コアリズム」で、アナタもきっとそう、気がつくはずです。
| エクサボディはコアリズムシリーズの正規輸入販売元です。 |
カスタマーレビュー ![]()
私には難しすぎました。
(2010-08-12)
ウォーミングアップまではついていけるのですが、中盤から、腰の動き、ステップ、速さがリズムについていけず、私には向いていませんでした。
ある程度リズム感があり、運動が苦手でない方には向いていると思いますが、特にステップ系が苦手な方は、別のをお勧めします。
ステップが難しいと、せっかくの有酸素運動効果が半減しますし、長続きしませんので、
ステップは単純でも、しっかり有酸素運動ができるDVDの方をお勧めします。
ちなみに私は、初級エアロビでさえステップについていけない程、”運ち”(足がからまってしまうのです)ですし、ついでにリズム感も無しです。
イヤ〜ン、アハ〜ン系の超セクシ〜系の美女トレーナーなので、別の意味では男性にもうけるかも・・・です。
キックスタートガイドを購入後、基本プログラムを実施中
(2010-07-25)
キックスタートガイドを購入後、基本プログラムを実施中です。
ポニョ度の高いお腹は、7日間でメリハリが付くというわけには行きませんが、
それでも、なんとなく締まってきたように感じます。
ポニョ度が高いのと後は、確実な動作ができないのが敗因でしょうか。
最初は、ヘルプの部分だけを練習して大まかに動きを把握し
次に、スピードをゆっくりにして確実に動けるようになってから普通の速度で
踊るといいかもしれません。
上級編よりも、基本プログラムのほうが難しいと感じました。
初心者ならまずは
(2010-07-12)
先日このDVDを購入しました!
DVDをつけて最初からダンスが始まって全然ついていけませんでした・・・
初心者の方はまず基本の動きが出来るまで「キックスタート」のほうがいいと思います
ヘルプ機能よりはわかりやすいですし
なれてからこの3枚組を購入することをお勧めします
買いたてです
(2010-05-27)
思っていたのと違っていたこと
悪い点:
・3枚目のダンスはいらないと思ったのと、画像が荒いかな。
・基本CDなら教えてくれながら進むと思っていたのに、ほんとにダンスのみ。
一時停止するとヘルプを挟めるので、
ヘルプ画面をみて覚える→元の画面へ の順でやらなくてはいけません。
それと、いつどこでヘルプが入っているかわからないので、
どの変でヘルプを押したらいいのかも戸惑いました。
よい点:
・悪い点押しのけて、とにかく楽しいこと!!!
・あとから思えば、ヘルプは挟むだけで連続してダンスが続いてるので、
なれたときにストレスのないDVDだと思いました。
あと、ヘルプの教え方も親切です。
・基本CDだけでかなりのボリューム
結論としては、楽しいです!!!買ってよかった。キックスタートのDVDが気になりますが、
しばらくこれでがんばってみます!
1〜2キロ減。便秘・ひざ痛に効いてます。
(2010-03-22)
一日1回、2か月毎日使用で1〜2キロ減でした。
軽いエアロビと思ったほうが・・・・。
逆にいえば軽いので、初心者には毎日続けやすいです。
でも便秘とひざ痛にはよく効いて、楽しいので毎朝使ってます。
運動が続かない人、便秘がちな人はぜひおすすすめ。

