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カスタマーレビュー ![]()
男性にもオススメです。
(2010-02-05)
趣味でスポーツサイクルに乗っています。
冬場の室内トレーニングの一環として取り入れてみました。
内腿(体幹)を鍛えるのはなかなか難しいのですが、
コチラの商品を使うことで集中的に鍛えることができます。
60回を1セットとして1日x2セット使用するだけでも
2週間ほど継続してみたところ筋力アップを実感しています。
続けられそうです
(2010-01-15)
運動不足ですが、脚が悪くジョギングなどができないので、室内で脚を鍛えることができればと思い、1回が短時間の運動ということもあり、購入しました。購入して約半月になりますが、無理のないようにと60往復の(両脚の)開閉を1回として、毎日3回〜5回程度の使用ですが、下肢の筋力がついたのか、(よくTVに表示されるように”あくまで個人的な感想ですが”)長い時間の立ち仕事や階段の昇降が楽になりました。1回の運動時間が1分程度と短時間なので無理なく続けられます。また、他に同じような形状で価格の安い製品が通販されていますが、使用してなにも問題が発生していないので、購入して良かったと思っています。
気になるレッグマジックX
(2009-11-01)
すごーく気になっていますが、購入の踏ん切りがつきません。 近くの量販店で展示していたので試しにのってみると、たしかに内股に効きそうだけど結構長身のあたくしは”もっと足開ければなー”と感じました。TVのモデルさんは背が高そうだし足も長いので、それをみていると、足の開きはこんなもんなのかな?ともおもいますが、どうなんでしょう。
かなり効きます
(2009-10-22)
私はスポーツ用品店で試しに使用してからamazonで購入しました。
運動不足のせいか、最初の2、3日は30秒続けるのもきつく、内股が痛くなりました。
しかし、1か月弱毎日続けていると、1分は楽に続けられるようになりましたし、筋肉痛もなくなりました。
私が使用して、今のところ一番効果があったのはおしりです。多少小さくなりました。
私はフローリングに直に置いて使用していますが、階下への音がひどいということはないと思います。
ただ、使用しながらテレビを観るときは、ローラーの音がするので、テレビのボリュームを上げないと聞こえづらくなります。
まだまだ使用し続けようと思っています。
買ってよかった
(2009-10-20)
さんざん、こういった類で失敗を繰り返した私だけれど、これは良い!!
初めて使った時は、絶対無理…できない(-_-;) とか思ったけれど
軽く膝を曲げ、手はただバーに置いてるだけ、肩の力を抜き呼吸を楽に
吐くことを意識して背筋真っ直ぐでやると 汗がながれてきます。
しかし、片付けてはいけません 継続は力なり!
今は楽に乗れるようになりました。やった後は必ずストレッチをすることです。
そうすれば筋肉痛にはなりません。
これからは時間延長に挑戦です!

